Четвер, 28-е Березня 2024року
П'ятниця, 25 грудня 2020 10:17

Тетяна Хабазня

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Хабазня Тетяна – сертифікований дієтолог, яка допомогла тисячам пацієнтів стати здоровими та щасливими. Про власне розуміння щастя, головні принципи у роботі та житті жінка розповіла в інтерв’ю для журналу «Ukrainian People».

 

«Робити лише те, що дійсно хочеш та вмієш»

Розкажіть про мету вашої діяльності.

Моя головна ціль – допомогти людям стати здоровими, а, отже, й щасливими. На мою думку, найбільше задоволення приносить розуміння того, що я повертаю здоров’я, красу та впевненість в собі тисячам клієнтів.

Ваше особисте розуміння успіху. Його складові?

Для мене успіх – відчувати та приймати власні бажання, на основі яких ставити відповідні цілі. І обов’язково кайфувати в процесі їх досягнення!

Ваші персональні лайфхаки?

Мені важливо чути інших та бути почутою. А ще – щиро допомагати людям, які звертаються за допомогою, бути поряд та радіти в усіх, навіть найменших, досягненнях.

Як на ваш погляд поєднати кар’єру та родину?

Цілком ймовірно, що найкращий спосіб – правильно розподілити час і пріоритети. Не шкодувати себе, а обов’язково прагнути до гармонії. Мені, приміром, важливо бути поряд із кожним членом сім’ї в моменти щастя та горя.

Ваше джерело натхнення?

Силу та натхнення, чесно кажучи, я черпаю в любові близьких людей та вдячності пацієнтів, яким зуміла допомогти.

Які професійні поради Ви могли б дати нашим читачам?

З точки зору лікаря-дієтолога, є кілька кроків, які варто зробити на шляху до здорового способу життя:

- налаштуватися на зміну образу життя

- зменшити стрес и недосипання

- збільшити фізичну активність

- забути про так зване харчове сміття в раціоні

- змінити підхід до приготування їжи.

Прочитано 338 разів
Ukrainian People

Автор

Детальніше в цій категорії: « Сергій Дойко Леся Яремійчук »

Прокоментувати:

Копирайт(C) http://ukrpeople.com "UKRAINIAN PEOPLE" Все права защищены.

Студия дизайна  Вэб Мост  Web BRIGHT design     http://web-most.net/