Ukrainian People
Автор
Анна Кучеренко – це приклад сучасної жінки, яка досягла вершин у сфері краси та перукарського мистецтва. Її шлях до успіху вражає та надихає, адже вона пройшла навчання в найпрестижніших академіях світу.
Анна є випускницею Академії краси Dessange, де вона отримала фундаментальні знання з догляду за волоссям та шкірою. Її навчання продовжилось у Академії перукарського мистецтва L’Oréal.
Анна також здобула освіту в Британській школі Tony and Guy, що відома своїми інноваційними підходами до створення стильних зачісок. Крім того, вона успішно закінчила курс з трихології та реабілітації шкіри голови й волосся в Orising, що дозволило їй стати експертом у лікуванні та догляді за волоссям.
У нашому світі , де соціальні мережі щосекунди створюють ідеалізований образ людини , навʼязують та подають ідею «успішного успіху», все частіше ми чуємо
про важливість «Бути собою», але не завжди ми вірно розуміємо та усвідомлюємо справжнє значення цієї фрази ! Давайте розбиратись
Фраза «Бути собою» тісно повʼязано з ідеєю автентичності, яка є важливою частиною
нашого особистісного розвитку , самовідчуття та системи цінностей !
Що означає бути автентичним?
Автентичність — це здатність бути вірним собі, своїм цінностям, почуттям і переконанням, незалежно від тиску суспільства або бажання відповідати очікуванням інших. Це означає жити життям, яке відображає наші внутрішні переконання , цінності і ставлення до світу.
Бути автентичним часто вимагає від нас сміливості і самосвідомості. Це означає прийняти свої слабкості і недоліки, так само як і свої сильні сторони, і не намагатися їх приховувати.
Переваги автентичності
Зміцнення самооцінки: Коли ми приймаємо себе такими, якими ми є, ми починаємо більше цінувати себе і свою унікальність.
Справжні стосунки: Автентичність дозволяє нам будувати чесні та глибокі стосунки з іншими, адже ми не граємо ролі, а показуємо себе справжніми.
Менше стресу: Коли ми не намагаємося бути тими, ким не є, ми знімаємо з себе тягар постійного контролю і турботи про те, щоб відповідати чужим очікуванням.
Особистісний ріст: Автентичність заохочує нас до внутрішнього розвитку, оскільки ми постійно відкриваємо нові грані своєї особистості і працюємо над собою.
Як бути автентичним?
Слухайте себе: Прислухайтеся до своїх почуттів і інтуїції. Вони часто є найкращими підказками про те, що є правильним для вас.
Визначте свої цінності: Зрозумійте, що для вас найважливіше в житті, і намагайтеся жити відповідно до цих цінностей.
Будьте чесними: Не бійтесь виражати свої думки та почуття, навіть якщо вони не завжди зручні
Приймайте свої недоліки: Визнайте, що ніхто не ідеальний, і ваші недоліки є частиною вашої унікальності.
Не бійтесь бути незручним
Зосереджуйтесь на власному розвитку та шляху .
Бути автентичним — це шлях, який вимагає від нас наполегливості і сміливості, але його результати можуть бути надзвичайно цінними для нашого життя. Це можливість жити повноцінно і гармонійно, бути щасливими і задоволеними собою.
Тетяна Петракова, психолог, консультант в методі позитивноі психотерапіі
Євген АНТІПОВ: Керуючий Адвокатського бюро «Антіпов та партнери», адвокат, голова напрямку White-Сollar Сrime та захисту бізнесу.
Сьогодні ми маємо честь представити в нашій рубриці, вам надзвичайну жінку, яка своєю стійкістю та незламністю є прикладом для багатьох. Це Тетяна Мороз, директорка Смілянського психоневрологічного інтернату, яка підкорила серця численних колег і підопічних своїм щирим серцем та професіоналізмом. Тетяна, має дві вищі освіти, що вже є показником її наполегливості та прагнення до знань, але незважаючи на вже досягнуті успіхи, вона не зупиняється і продовжує навчання в аспірантурі. Це свідчить про її бажання постійно вдосконалюватися та підвищувати свій рівень професіоналізму. «Успіх – це не випадковість. Це праця, наполегливість, навчання, самопожертва та, передусім, любов до того, що ти робиш.»-, вважає наша героїня .
В розмові з нами Тетяна ділиться секретами успіху, стійкістю та діяльністю під час війни.
Сьогодні ми маємо честь представити в нашій рубриці, вам надзвичайну жінку, яка своєю стійкістю та незламністю є прикладом для багатьох. Це Тетяна Мороз, директорка Смілянського психоневрологічного інтернату, яка підкорила серця численних колег і підопічних своїм щирим серцем та професіоналізмом. Тетяна, має дві вищі освіти, що вже є показником її наполегливості та прагнення до знань, але незважаючи на вже досягнуті успіхи, вона не зупиняється і продовжує навчання в аспірантурі. Це свідчить про її бажання постійно вдосконалюватися та підвищувати свій рівень професіоналізму. «Успіх – це не випадковість. Це праця, наполегливість, навчання, самопожертва та, передусім, любов до того, що ти робиш.»-, вважає наша героїня .
В розмові з нами Тетяна ділиться секретами успіху, стійкістю та діяльністю під час війни.
Щоденні випробування, які проходять українці сьогодні гірше за фільм жахів, є наслідком війни, яка триває в Україні вже декілька років. Вона забирає не тільки життя, але і спокій, здоров'я, майбутнє. На жаль, це стало нашою реальністю, від якої іноді в жилах холоне кров на тлі немислимих людських страждань. Безперервні руйнування та обстріли, втрата відчуття стабільності та впевненості в завтрашньому дні, втрата близьких та друзів, домівок та звичного життя - все це руйнує теперішнє та майбутнє.
14 вересня 2024 року в ONOVO Dendra Hotel відбувся Благодійний Суперфінал Національного конкурсу “КРАСА КРАЇНИ 2024”. Переможниці обирались за методом сумування: голоси с сайту + перегляди відеоролика "Один день з мого життя" на нашому Youtube каналі + оцінки 12 членів журі.
-Хто для вас українська жінка? В чому її успіх ?
-Для мене в першу чергу будь-яка жінка - це жінка самодостатня, реалізована, яка любить себе і навколишній світ, яка несе радість і усмішку.
Українська жінка - це жінка, яка живе, створює сім’ю , працює, розвивається в своїй державі, в своїй Україні, незважаючи на нелегкий час війни.
Вона виховує дітей, дбає про добробут в сім’ї, працює , має багато інших справ, але і не забуває про себе, про своє хобі, відпочинок ,про здоров’я, займається спортом, приділяє час для своєї краси., вона як то кажуть «універсальний солдат»
Це і є її успіх - встигати бути всюди і при цьому гарно виглядати і бути щасливою .
- Хто для Вас є справжня українська жінка? В чому її успіх?
-Справжня українська жінка - це Берегиня, яка дарує нове життя, виховує покоління, надихає, оберігає, огортає своєю турботою та любов‘ю, а зараз ще й захищає Батьківщину. Успіх української жінки полягає в силі любові, яку вона випромінює, в її впевненості в собі, реалізації, щасті, гармонії та спокою її особистому та її родини.
Новини
Наші блоги
Наші проекти
Контакти
ВСЕУКРАЇНСЬКИЙ ЖУРНАЛ «UKRAINIAN PEOPLE»
З питань співпраці та проозицій звертатися:
Тел: +38 097-761-2223
Адреса редакції: вул.. Дружківська, 10.
Е-mail: life_in_motion @ ukr.net